Aquí está la receta de un batido relajante elaborado con piña, menta, manzana y limón. Descubre todos los beneficios que puede ofrecer a tu organismo. Hoy en día, la mayoría de las personas llevan un estilo de vida agitado, lleno de compromisos y con poco tiempo para garantizarle al cuerpo cierta atención. El problema es …
¿A quién no le encantaría disfrutar de un delicioso jugo antioxidante y rejuvenecedor? Para poder mostrar unos años menos, es necesario seguir una dieta excelente, con el fin de obtener resultados más duraderos y también beneficios para la salud en general. Prueba la combinación de uva, granada y moringa y prepara en casa este sabroso …
El colesterol alto es una realidad que afecta a casi la mitad de la población adulta. Las estadísticas nos ofrecen un panorama muy preocupante: esta enfermedad avanza silenciosamente y nosotros, en general, no le prestamos demasiada atención. No produce dolor, no se nota, pero poco a poco estos excesos de grasa se acumulan en nuestras …
El colesterol es muy dañino para nuestro organismo porque puede ocasionar complicaciones como la oclusión de las arterias. Es una condición que requiere un seguimiento constante y regular para prevenir enfermedades cardiovasculares graves. Para reducir los triglicéridos y las grasas, no dudes en probar los siguientes jugos para reducir el colesterol. Recetas de jugos para …
También conocidos como batidos, jugos verdes o centrifugados, según los ingredientes que contengan, batidos veganos son saludables y deliciosos. Pero es importante conocer las mejores combinaciones de ingredientes. En este artículo te proponemos 3 recetas interesantes. Como se sabe, la dieta vegana no incluye ningún producto de origen animal. Para ello batidos veganos son una …
Si no puedes dormir, si duermes poco y mal, sin poder descansar lo suficiente, muchas veces despertando sin energía, te recomendamos que pruebes estos jugos contra el insomnio. Se trata de remedios naturales que puedes preparar fácilmente en casa y que te permitirán recuperar una correcta rutina de sueño. Su cuerpo se beneficiará de ello, …
Si cuidamos nuestra nutrición, podremos mantener nuestro peso ideal. Sin embargo, hay partes del cuerpo que tienen menos probabilidades de perder peso debido al mal funcionamiento de ciertos órganos que a las calorías ingeridas. Una de estas zonas es la cintura, por eso en este artículo te presentamos unos batidos para desinflar el abdomen y …
No hay nada más refrescante que este batido para adelgazar a base de pepino, limón y menta. Todos los ingredientes son naturales y se pueden encontrar en cualquier cocina con una variedad promedio de alimentos saludables. Esta es una bebida deliciosa y extremadamente fácil de preparar que te ayuda a perder peso de forma natural. …
No existe una fórmula mágica para quemar grasas en cualquier momento y al mismo tiempo no es demasiado rígida y siempre nos mantiene sanos. Además de adoptar un plan de alimentación saludable y realizar un entrenamiento diario, podemos ayudarnos con algunos trucos que aceleran el metabolismo y nos permiten optimizar resultados. Los batidos de cítricos …
Los problemas de circulación en las piernas (también conocida como insuficiencia venosa crónica) afectan a una gran parte de la población. Son las mujeres las que más sufren este problema. Sin embargo, es posible mejorar la circulación de las piernas gracias a hábitos saludables y productos naturales. Pesadez, dilatación de las venas, hormigueo y retención …